Les émotions, frein ou moteur dans ma capacité d’écoute de l’autre ?
« Quand j’écoute une personne, je suis parfois submergé par mes émotions et j’ai du mal à retenir mes larmes… »
« Le souci quand j’écoute, c’est que souvent, ça m’épuise… tellement ce qu’on me raconte est lourd à entendre. Je ne m’en rends pas compte pendant l’entretien, mais après, je me sens vidé et fatigué. Et ce sont mes proches qui encaissent… »
Sans émotions, la vie serait terne ! Mais trop abondantes, extrêmes et persistantes, elles nous submergent.
Comment développer cette capacité de compassion, de « communion » à l’autre sans me laisser envahir par mes émotions ?
Comment les apprivoiser, les gérer pour qu’elles enrichissent ma capacité relationnelle plutôt que de la bloquer ou la freiner ?
Objectifs
- Prendre conscience et identifier mes propres émotions quand je suis écoutant.
- Découvrir le large panel des émotions et sentiments et trouver les mots justes pour les exprimer.
- Apprendre à accepter les émotions sans poser de jugement de valeur.
- Développer ma capacité à repérer les émotions et les besoins de l’autre
Méthodes
Travail interactif : exercices pratiques, partages, analyses de situations vécues et repères théoriques
Pour qui ?
Toute personne ayant participé à une formation à l’écoute de 4 jours dans le service ou à un module équivalent (dans ce cas, prendre contact avec le service) et pratiquant l’écoute de manière régulière.
Date – Horaire
Samedi 5 février 2022 de 9h30 à 16h30
Lieu : Rue de la Linière 14 à 1060 Bruxelles
Prix
27 € pour les personnes engagées dans la Pastorale de la Santé de Bruxelles, soit dans une équipe de visiteurs, soit au sein d’une aumônerie hospitalière
55 € pour les autres
A payer à l’avance à l’inscription sur le compte BE26 7995 2313 3429 « SERAH ASBL », rue de la Linière 14 à 1060 Bruxelles, en notant en communication le code de la session et le nom du (des) participant(s) – Code : 70.410 – EC APPR
Le paiement confirme l’inscription.
Renseignements
Inscription obligatoire– nombre limité de participants
Inscription par mail à l’adresse formations.visiteurs@catho-bruxelles.be ou au numéro de téléphone 02 533 29 55
Veuillez apporter votre pique-nique.
Date / Heure
Date(s) - 05 février 2022
09h30 - 16h30
Lieu
Centre pastoral - Vicariat de Bruxelles
14, rue de la Linière
1060 Saint-Gilles